Por Lic. Ma. Dolores Ortega
Sin duda tu vida cambiará o ya lo están haciendo, en mayor o menor medida, dependerá de cómo era.
La situación que vivimos ahora, de resguardo casi total en nuestros hogares a causa del COVID-19, es el momento perfecto para replantearnos nuestro modo de vivir, en todos los ámbitos.
En la salud. ¿Cuidas tu vida, cuándo fue la última vez que te hiciste un check up?, ¿te alimentas sanamente?, ¿te preocupas por estar sano?, ¿sabes si tienes el peso correcto?, ¿ya te cayó el veinte de que tienes más de 30 años de edad, más de 40, más de 50?, ¿haces ejercicio?, ante la amenaza y riesgo de ser contagiados por COVID-19, has pensado aunque sea un poco en cómo te encuentras de salud.
Insisto, es momento de modificar, de cambiar, de adoptar nuevos hábitos, un nuevo estilo de vida saludable, para hacerle frente a nuevas enfermedades, como la del Coronavirus.
En 2019, las primeras tres causas de muerte en México fueron con 155,450 muertes, enfermedades del corazón; con 116,929 la de diabetes mellitus, y con 89,113 la de tumores malignos.
Mi Papá me ha dicho que “somos lo que comemos”. Y que razón tiene, las enfermedades de este siglo en México ahora son causadas de una mala alimentación. Las personas están muriendo por no saber comer saludablemente, no por la falta de comida como ocurría en el pasado.
En lo económico. Con la actividad económica casi paralizada, por casi 2 meses, qué se puede esperar sino es desempleo. Los negocios para que lo sean, deben generar ingresos, pero sobre todo utilidades, de lo contrario cierran.
¿Ya tienes tu plan B por si eres despedido?, ¿eres cuidadoso en los gastos?, ¿le has compartido a tu familia la situación que podrían enfrentar?, ¿todos colaboran en tu casa para minimizar los gastos?, son situaciones que es mejor consideres desde ahora.
Lamentablemente, la situación económica de México empeorará este año, como no lo hemos visto en los últimos 40 años. Así están los pronósticos de sombríos. La economía mexicana podría caer este 2020 un -8% anual.
¿Qué significa esto? Pérdida de cientos de miles de empleos, sino es que el millón de empleos formales. El cierre de empresas formales, sobre todo micro y pequeñas.
A decir de los gurús, las empresas que tienen posibilidades de sobrevivir son las que llevan más de 5 años en el mercado, y según el Censo Económico 2019 de las 4.6 millones de unidades económicas -formales e informales- que hay en el País como 1.9 millones tienen menos de ese tiempo de haber iniciado sus operaciones.
El desempleo, significa la pérdida de ingresos familiares, crisis económica a nivel microeconómico. Los papás y las mamás tendrán que buscar desesperadamente nuevas alternativas de cómo generar ingresos.
No habrá subsidios públicos suficientes que alcancen para ayudar a las familias, el desempleo es inevitable, el cierre de empresas también.
La crisis económica, el desempleo causará una contracción en los salarios, así es el mercado, así es la Ley de la Oferta y la Demanda.
En lo familiar. La salud y la economía son dos temas que deben ser abordados en familia, las acciones a emprender o que ya hayan iniciado deben ser compartidas y ejecutadas por todos los miembros de tu familia.
La familia es la empresa más sagrada que no debe quebrar, cuando papá, mamá e hijos están unidos, cuando hay una verdadera comunicación y transparencia, tengo que decirlo, las posibilidades de sobrevivir a cualquier crisis son más altas.
Es momento, como familia reconocer los errores y corregir, nunca es tarde. Es por el bien de todos. La salud es un activo invaluable, y una buena economía familiar deriva paz y armonía.
Ten presente que el encierro familiar es la oportunidad para comunicar, para hacer, para poner en práctica nuevos hábitos, y sobre todo para demostrar nuestro amor a través del respeto, la tolerancia, la comprensión y paciencia.
En lo financiero. ¿Has sido prudente en el gasto personal, familiar?, ¿tienes ahorros que te permitan sobrevivir unos 6 meses sin empleo?, ¿no tienes deudas?, ¿tienes diversificado tus ingresos (no dependes de una sola fuente)?, ¿no despilfarras tus ingresos en gasto estúpido o de lujo?, espero que por lo menos una de tus respuestas sea que sí.
De lo contrario, urge que inicies cambios por el bien de tus bolsillos, por el bien de tu familia, por el bien de tu vida.
La cuarentena nos debe dejar lecciones de VIDA APRENDIDAS, no palabras que leamos y se las lleve el viento sino ACCIONES, CAMBIOS ya emprendidos.
¿Ya empezaste a comer saludable, a comunicarte mejor con tu familia, a disminuir gastos, a cuidar los ingresos que todavía tienes,…?
La Lic. Ortega Paredes es Economista de la UANL, tiene una Maestría en Negocios-Finanzas de la UMM; es Consultora de Finanzas y Pensiones de Previniendo Tu Futuro Económico; Conferencista de temas Económicos; fue Asesora Económica del Sector Patronal en CONASAMI (2015-2019); y colaboró de Periodista en Grupo Reforma 15.5 años.
